膝关节水肿没有偏方,只有休息,平常可以做一些高抬腿的锻炼,您的年龄也大了,有条件的话去拍个磁共振看看膝盖,是不是骨头或者韧带的问题,一般只是水肿的话那就是滑膜炎,假如肿胀的地方摸起来烫手,就用铝罐饮料物理降温,待不烫手后可以用热敷增加血液循环,慢慢就好了,千万不要运动过量,或者用热东西去刺激它,一般15天就完全下去了
如果疼痛的话就手术,如果不痛的话就吃消肿的药物,还有就是平时少走,但是少走会增加骨质疏松的风险
这是膝关节病的一种,这种病一般很多人久坐站起时关节咔嚓响、僵硬、迈不动步,走起路来蹒跚,上下楼时关节疼痛不敢使劲,严重者关节肿胀、积水甚至变形瘫痪在床。不知你有没有其他症状,骨关节病要一边治疗一边养护。你可以戴康祝远红外护膝,这种护膝将竹炭纤维与护具绣丝针织在一起,率先从运动保护功能升级为医疗保健和运动保护双重功效。通过人体自身能量,激发护具内部的竹炭远红外负离子,从而产生两厘米厚的热效应环,透过皮肤,对贴近肌肤的表层细胞及深层穴位神经进行全方位的刺激激活,深度刺激所护部位经络,远红外放射率高达80%,负离子浓度3950个㎡,功效持久,从而改善膝、腿部微循环、缓解疼痛肿胀炎症,促进骨折愈合,提高膝关节力量。