呵呵,哥们你是新手吧,是这样,把篮球在空中平分成上半球,下半球,只要拍球的时候,手掌只要触球部位没有位于下半球,在中线以上,都不算违例,手掌正好位于中线,也不算。这这期间,无论你走多少步,都不算违例,我有个老师,曾经从一边底线三次拍球,就到了对方篮下上篮。练习吧,拍球越少,对你速度影响越少,越快。
在球没触到篮板、篮筐或别人身体的情况下,球弹离地面之后最多只能走2步,如果走多了就不能在碰球了,否则就是走步
不管如何运球,变向也好,跨下也好,转身也好,都要遵循这个规则
从拍下篮球到篮球重新弹回到手,这段时间可走任意步。如果球还没离手就两脚都动过就算违例了。
给你一条规则,看看能解决你的问题吗
第24条 运球
24.1 定义
24.1.1 当在场上已获得控制活球的队员将球掷、拍、滚或运在地面上,并在球触及另一队员之前再次触及球为运球开始。
当队员双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时运球结束。
在运球的时候球可被掷向空中,只要掷球的队员用手再次触及球之前球触及地面或另一队员。
当球不与队员的手接触时,队员可行进的步数不受限制。
注意最后一条,我想应该最有针对性了吧
运球过程中脚怎么动都行,,变向拿球走两步是明显的走步了,但NBA为了照顾詹姆斯的六步上篮,改变了规则,可以走两步