兄弟，你需要慢慢的找一个最适合你自己的投篮姿势，如果感觉那个姿势你不习惯就换一个自己舒服的姿势，不过最后请教一下你们体育老师，他们会很乐意帮你的。
换了一个新的姿势之后，练投篮基本功吧，开始从离篮筐约2米左右的地方用你新的姿势投篮，投到你感觉闭上眼睛都能投进为止，然后再从离篮筐3米的地方用新姿势投篮，以此类推，一直慢慢的调距离，当然平时也要实战来看看自己的投篮怎样。投篮的基本功就是这么练的，我以前就这样练，效果很好的。
出手点不够高。你这种情况建议先从踮投开始。
方法1 适当后仰。
方法2 出手点不够高，适当调整出手高度，正确出手高度应该在头顶上方的，不会挡视线的。
注意三个90°
投篮靠感觉，有谁投篮时一直盯着篮筐啊，出手之前知道筐在哪就行了
在电脑上找个合适自己的投篮姿势
可以去学学科比或乔丹的投法，你的投球姿势不对所以会挡住，
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