1.沈阳蒲河口下高速，沿蒲河路走到道义大街左转沿道义大街一直向南不拐弯直行（经过黄河大街、沈苏快速）到苏家屯然后上沈海高速。2.四平---彰武---新民----辽中上沈海高速。
到沈阳找张士高速口或者苏家屯高速口，都能找着沈大高速。图就去搜狗地图自己看下
经四平-辽中上沈海，比从沈阳走大概多70公里左右。但是路况很好，车业很少。免去在沈阳市内找路的麻烦，很剩时间。
