治便秘。
1,便秘是多种疾病的一种症状,其主要表现是大便次数减少,间隔时间延长,或正常,但粪质干燥,排出困难;或粪质不干,排出不畅。便秘患者是需要慢慢调理的.建议你服用通便灵胶囊,多吃水果蔬菜。
2,购买新鲜苹果及胡萝卜各两三斤,拿回家各取半斤洗净不要去皮(营养多在皮上);将洗净的苹果和胡萝卜分别切成小块,指节大小;在洗净的汤锅中加入水两三碗,约1000ml,放入切好的苹果和胡萝卜小块同煮;水开后继续沸腾15分钟左右,待煮至只剩一半水,加入食盐适量(3g左右),搅拌均匀即可起锅;自然冷却至温热分早晚两次食用。
1、购买新鲜苹果及胡萝卜各两三斤,拿回家各取半斤洗净不要去皮(营养多在皮上);
2、将洗净的苹果和胡萝卜分别切成小块,指节大小;
3、在洗净的汤锅中加入水两三碗,约1000ml,放入切好的苹果和胡萝卜小块同煮;
4、水开后继续沸腾15分钟左右,待煮至只剩一半水,加入食盐适量(3g左右),搅拌均匀即可起锅;
5、自然冷却至温热分早晚两次食用;
6、坚持一周左右。
没听过。多吃些苹果是可以增加肠胃蠕动的,每天一个苹果,洗洗削了皮吃即可
另外便秘得看是为什么,是肠胃不蠕动导致的,可以吃苹果,香蕉,
如果是因为缺水导至的肠胃不蠕动,就得多喝水啦
有可能是因为气虚,就得补气啦
非常有效治疗便秘验方:老陈醋+蜂蜜兑温开水喝,连服3天,保证有效。真诚回答,望采纳,谢谢
萝卜:严禁与橘子同食,如同食会患甲状腺肿。同时也不能与梨、苹果、葡萄等水果同食。忌与何首乌、地黄混食。服人参时禁食萝卜。
胡萝卜:不得与酒同食,因为胡萝卜素与酒精一同进入人体,会在肝脏产生毒素,引起肝病。还不宜与番茄、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等一同食用。因胡萝卜中含有分解酶,可使其他果菜中的维生素失去。最好单独食用或与肉类一起食用。