我是住校的,这久一下子胖了许多,小肚腩鼓了好多!请问有什么合理膳食的方法和减掉小肚腩的方法?

小肚像一个游泳圈一样的!
2024-12-29 02:00:29
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回答1:

住校就是容易发胖
吃完饭运动运动,坐仰卧起坐吧!~
住校就是三点一线,寝室,教室,餐厅.