如果多运动应该是还可以长高的
例如说打篮球之类的
当然也要补充适量的钙质
多做引体向上，补钙，多锻炼身体，话说做引体向上是很有效的，我一同学高中持续几年从170到了180几，这当然是辅助效果的。
去“马提尼克岛”，任何人去了住一段时间都可以长高。
如果骨骺真的完全闭合了，那就不可以再长高了，但我有一点疑问：你才15周岁，通常来说是没那么早就完全闭合了的，如果真的是这样，要注意有无遗传性/内分泌类疾病
我看见有人说可以做拉伸训练，一头固定手，脚那头可以请家人帮忙，拉伸
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