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如何预防
1、注意饮食结构,少吃辛辣的食物,多吃含有维生素C、E类的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生。
2.少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避免因损伤鼻黏膜血管而出血。
3.鼻部按摩。比如,每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次,促进局部的血液循环与营养的供应,尤其是在冬天。
经常流鼻血是因为肺热,平时少吃辛辣食物,多喝水,最好去看医生。
你好,我是跟你遇到过同样的问题,也是换了一个城市工作,可能是空气污染的太多,半年后就遇到了流鼻血的状况。也是病急乱投医啊。在网上不经意浏览到陈医生流鼻血配方,不管三七二十一就购买了一个疗程。结果一个疗程吃完后,流鼻血真的没有了,没想到
劝劝你去看一下中医,个人认为中医比较从根部治疗。
火太大了,多吃点败火的东西,可以多喝点菊花茶。