吃点中药吧，尽量不用抗生素，对人体伤害大。少吃刺激性食物。
一般的常会出现的就是：咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。你可以试下青乐茶了，感觉效果还可以，还可以免费试用哦。百度一下就知道了。
祝你咽炎早日康复！
咽炎临床主要症状为咽部异物感，咽痒，发胀或干燥感，堵塞感较明显，有时伴有剧烈的刺激性咳嗽，有少量粘痰，反射性恶心，闻到异味或者刷牙的时候恶心，失眠，咽部充血，焦急不安，浑身虚弱无力等。中医认为，本病多为肺肾阴亏，虚火上炎所致，当以养阴润肺，引热下行为治则。
希望我的回答能帮到你哦，祝你咽炎早日康复！
淡盐水漱嗓子 你会那种仰着头 发声 漱嗓子的动作就行了
可以除根的 我试过了
少出现在有烟区，多喝水
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