一般是半年到一年的边声期的
最好现在不要去唱歌.你应该注意以下几点的:
一,控制音量。男孩子大多爱唱歌,但在变声期内每次唱歌时间不宜过长,尤其不宜唱高音和强音的歌,在游戏或运动时不宜高声叫喊,
二,身体勿过于劳累。青少年精力旺盛,容易过度活动和过度劳累,这样会使身体抵抗力下降,从而引起喉炎、扁桃体炎等发声器官炎症或全身性疾病。
三,控制辛辣油腻食物。
我知道的就这么多,希望能对你有帮助,愿你早日走出变声的过程!
变声期特指14岁——16岁的青少年,男生变声期一般在14-16岁,到18岁可完成;女生一般在13-15岁,最迟到16岁左右。
青少年变声器 属于正常的生理现象,一般像这样,并不是几个星期就能解决,一两个月的时间是不够调整的,大概4个月,左右,你的声音就会同原来不同,这段时间不能大声说话,最好多喝水,应摄入富含维生素B和钙的食物,这样保护好嗓子,你的声音会有所好的改变。
声期一般在半年到一年。但是变声之后也应注意保护嗓子。
两个月