基本长不了了，不要随便相信增高产品，女生矮点没关糸，要自信哦。
你好 男孩23岁就定了，女孩是19岁，已经不能在长高了。发育完成，你可以穿些高跟鞋什么的，希望能帮助到你。
应该不行了，现在骨骼都已经定型了
多做拉伸运动 韧带拉开了高个1-3公分没什么问题，但长个子可能性不大了。
听说女生到22岁以前好像就基本不长了吧，别想那么多，每个人都有不足之处。对自己要有信心！
