我女儿11岁7个月，月经初潮，身高157厘米，打网球2年了，初潮以后会很累很困，正常吗？还会长高吗？

在青春期的孩子都会容易感到疲倦，以为他们需要充足的睡眠，所以她每天起码要保证8个小时的睡眠，多吃有营养的东西，当然不要吃过多大补的东西，那样会提早结束长高的时间，初潮过后正是长高的最好时期，加油，祝你女儿越长越高

你好 正常月经: 1.月经初潮。

女子第一次来月经，叫做月经初潮。初潮的年龄一般是在13~15岁之间。初潮可因环境、气候、生活状态、营养和健康情况的影响，而提前或推迟一些，这是正常现象。如果女子到了18岁还没有月经初潮，就属于月经不正常了。

2.月经周期。

从月经来潮的第一天起到下次月经来潮的第一天止，称为一个月经周期。也就是说两次来月经的间隔时间为一个周期。大多数女性的月经周期是在28~30天，提前或错后7天左右仍属正常的月经周期。月经周期的长短因人而异，但每个女性的月经周期应当比较恒定，有她自己的规律性。没有规律性的月经周期是不正常的。值得注意的是初潮以后的两三年内，因生殖器官未完全发育成熟，月经周期也就不太规律，甚至初潮后暂停数月再来月经，也不能认为是病态。另外，更年期的妇女，因卵巢功能减退，月经周期变化较大，常常数月来一次月经，这也是正常的生理现象。

3.行经时间。

行经时间一般是3~7天，属正常范围。但也有人认为行经两天亦属正常。如行经时间超过7天，就不太正常了。

4.经血量。

每人每次来月经流出多少血，也因人而异。大多数女性在行经的第二和第三天流血最多，以后逐渐减少，整个月经期内流出的血量约50~60毫升之间，这是正常的现象。有个认为失血量超过80毫升，为病理状态。

5.经血的特征。

正常的月经血，是暗红色的、不凝固的血液。血中含有少量子宫内膜碎片、子宫颈的粘液和阴道脱落的上皮细胞。也有人有少量小的凝血块。6.经期反应。来月经时，一般女性没有什么特殊不舒服的感觉，只有体力略差，易疲劳、工作效率和劳动耐受性略低等现象。少数女性在行经前或行经期有乳房胀痛、腰酸、下腹部发胀，腰骶部下坠感，四肢和颜面轻微浮肿。亦有的女性情绪不稳，有易激动、易生气等现象。这些反应都不会太重，这是正常的表现，不影响工作和学习。待月经干净后，上述反应就很快消失了。 "

一、呵呵，你月经的时候不是也这样么？会很累很困，因为过多的血流出体外，身体的血液过来，没有足够的氧气提供给身体，所以感觉累。
二、长高是肯定的，一点问题也没有啊！21还能找一点呢！早着呢不要怕！不过来月经不要剧烈运动，不要用凉水，不要吃过于刺激的东西，注意保暖，适量活动就OK

家长可以放心，月经初潮是身体发育的第二性特征，一般会出现在11~13岁之间。证明您的女儿已经进入了青春期，开始了另一个生长高峰，所以作为家长的不用担心。

月经初潮是身体发育的第二性特征，一般会出现在11~13岁之间。在青春期的孩子都会容易感到疲倦，多吃有营养的东西，补充适当的钙、 锌、维生素等，可以让你的女儿长得更高些。
其次，在月经期间多注意休息，多保暖。