日期：1、将表冠拉出至第一段2、向外拨动表冠设定日期3、将表冠按回原位4、请避免在晚上9:00至早上1:00之间改变日期。 星期：1、将表冠拉出至第一段2、向内拨动表冠设定星期3、将表冠按回原位4、请避免在晚上9:00至早上1:00之间改变星期。 区别在于向外或向内拨动表冠。 详情请参考说明书
