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我前天搬了很重的书后，手臂的肌肉很酸痛，怎么办？
我前天搬了很重的书后，手臂的肌肉很酸痛，怎么办？
我前天搬了很重的书后，手臂的肌肉十分酸痛，怎么办？
2024-12-15 20:33:32
推荐回答（3个）
回答1：
热敷一下就会好的，看样子你平时很少运动，平时还要多运动才是
回答2：
这是缺乏经常锻炼的情况，过三天就好了
回答3：
歇几天就好了，无须担心！
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