，面粉和水1：1，调成糊，放一天，加少量粉，每天重复，大概5~10天后，就可以做种，然后加面粉和水和面，也能做馒头或者面包。这个很有意思，就像养小宠物一样。最好放点麦麸，可以快点.
听起来好像是天方夜谭，酵母粉是可以食用的，对人体无害的，第一次你肯定要用酵母粉发酵的，以后你就可以用老面发酵
不加酵母的发酵很麻烦，而且卫生没有保障。
