空调房内经常觉得鼻腔内很干燥，怎么处理？

空调既能取暖又能制冷，是很多家庭的必备电器。但是经常待在空调房里面却很容易觉得干燥。为此有人想出了很出办法，如用加湿器、放盆水、放湿毛巾、勤拖地等办法。至于加湿效果，我们来看看下面这个小实验。

1、把数显湿度计放在床头，测得这个房间里的湿度是59%；

2、打开空调，把温度设定在27℃；

3、半个小时以后，房间湿度降到了54%；

4、一个小时以后，湿度继续下降到52%。

看来，开空调确实会让房间湿度下降明显。

52%这个湿度对我们人体来说是不是属于干燥？

皮肤科医生说，50%对我们南方人来讲是偏干的。会起皱纹、脱屑一些皮肤干燥的症状，那么身上也一样，如果长期干燥的话，还会出现瘙痒。从地区上来说，南方人比北方人怕干。

南方的雨天，湿度能达到80%至90% ，而南方的平均空气湿度都在60%以上，这也是南方人感觉比较舒服的一个湿度值。

一个十几平的卧室，一台小型加湿器(加湿量≥220ml/h)，打开空调前房间湿度是62%。

1、接着把空调设定在27℃，并打开加湿器。

2、半个小时后，湿度计显示52%；

3、一个小时后，湿度下降到49%；

4、一个半小时后，湿度是50%；

5、两个小时后，湿度最终定格在52%。

虽然这台加湿器一直在工作，但加湿效果很不理想。

加湿器相关技术人员说，只要是喷雾加湿器，加湿量都是一样的。只不过有的水箱有大小，它是超声波震荡，把水震成雾状再喷出来，含水量十分有限。太大的房间，而且相当干燥的情况下，这就没什么用了。

测试前，先开窗通风。房间里放一盆250ml的水，现在湿度是61%。

1、打开空调半个小时后湿度降到52%；

2、一个小时后，依然是52%；

3、一个半小时后，小幅上升到54%；

4、两个小时后，湿度依然维持在54%。

把这盆水倒回量杯，发现水分蒸发掉了12ml。这盆水的加湿效果竟然超过了前面那台加湿器~囧！

我们用量杯装了500ml的水放在床头，现在湿度是61%。

1、半个小时后，湿度从正常状态的61%下降到57%；

2、一个小时后，下降到56%；

3、一个半小时后，又小幅上升到58%；

4、两个小时后，湿度稳定在59%左右。

经过测量，杯子里的水被蒸发掉了4ml。

为什么一杯水的加湿效果似乎比加湿器和一盆水的效果都要好？

咨询了物理专业的须老师，他说，不管是加湿器、一盆水、还是一杯水，都能起到加湿的作用，但水蒸气是一个由点到面的弥散过程，对于十几平米的卧室来说，小型加湿器和脸盆的效果肯定很有限。而且，无论用哪种方法，越靠近蒸发点，湿度肯定会越高。所以，要想保持皮肤水分，可以把加湿器或者脸盆尽量的靠近身体。

经常吹空调对身体不好、空调已成为现代家庭的必需品，能降温防暑，提供一个舒适凉快的休息及工作环境。不过，若长时间在空调室内逗留，或使用空调不当，会产生一种「空调病」，症状是头晕头痛、发冷、四肢疼痛、工作效率下降等。 空调病的原因： 空调室内提供的空气，都是经反覆循环使用，将空气经冷却或加热、去湿或加湿后，再流入房间内。此种空气并非新鲜空气。空气中某些低浓度的有害物质，因循环而积聚，对人体有害。同时，氧的负离子数目减少，正离子过多，造成人体内分泌紊乱，出现头晕头痛、疲劳倦怠、胃口减退、心慌、胸闷等。由於女性对低温的耐受性较差，因此患空调症状较严重，导致浑身肌肉酸痛。 空调机内的环境，很适宜细菌、真菌、病毒等微生物的繁殖。例如，从空调系统的冷却水中可以分离到引致军团病的杆菌和其他病原体。 室内外环境(气温、湿度、气流等)若相差过大，使人难以适应，容易引致感冒和鼻敏感。室内乾燥，刺激呼吸道，令鼻腔、鼻黏膜易发炎，降低抵抗力。常用循环空气，造成室内、室外空气交换减少，空气污浊，容易散播病菌。 空调房间往往自然光照射不足，不能杀死室内的细菌和病毒。 改善措施： 经常清洗更换隔尘网，以防细菌病毒孳生。 浑身大汗时，不要即时走进空调房间，以免身体毛孔突然收缩，受凉引致感冒。 尽量缩小室内外的温差，房间温度应保持摄氏25-27度。 空调室窗户不要用窗 挡往，让阳光照射入室内。 面部不宜直接对着空调器，因为面部组织的血管神经受到强烈的冷刺激，或会导致神经缺血、缺氧、继而产生麻痹，影响面部肌肉。 不要长时间困在空调室内，应到户外走走，活动筋骨，吸入一些新鲜空气。应做些户外活动，让皮肤有流汗机会，毛孔通畅，加快新陈代谢。

同意在屋内养几盆花或放几个花瓶里面放清水，就可以保持室内空气的湿润度了！