先找中英文字幕的电影,边看字幕边听,最好找台词多但是语速不要太快的,不要找那种俚语很多的片,不容易懂,对你学听力口语也帮助不大,看一段时间有一定提高了再抛开字幕,又不懂的地方最好回过来重复看一下
当然是边看字母边听啦,过了一段时间你觉得自己的阅读量十分丰富的时候,你就试着不看字幕看看听懂了多少。如果过了一遍发现有哪些没有听懂的,再回过头看看那些听不懂的,注意一下听不懂的单词或者句子。过后,再试着不看字幕重新再听一遍。