1.根据您描述的情况,半月板检查时受损不是很严重。虽然有少量的积液,但是平时多注意是可以调养好的。最忌讳的就是不要做剧烈运动。所以肯定是不适合过累的体力运
2.您的这个情况还是要自行恢复的。医生建议的是很对的。运动一定要适量。特别是像那种弹跳性的动作最好不要再做了
3.建议你可以再网上搜搜氨 糖,对恢复软骨有很大的作用。
希望能帮到你
不是不再适合 ,而是需要等半月板修复后,才能做过累的体力运动,平常微运动对它有好处
半月板的自疗没有药物可以修复的到,不过可以考虑吃点加速血液循环的药物,使其回复速度快一点点....尽量避免激烈运动~~~
你和我的诊断一样的,膝关节少量积液,半月板后角变性。让吃硫酸氨基葡萄糖胶囊.,不过还是很疼,说打玻璃酸钠。
试试中药,治疗,没有激素,虽然见效慢,但是治疗的彻底
有积液不要去抽积液,指标不治本,会复发的
我的右膝盖你类似的症状,是家中静养,热敷,贴镇江膏药回升。
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