分为练气、筑基、结丹、空冥、大乘五个部分。又细分为炼气、开光,辟谷,假丹、金丹、元婴、出窍、分神、合体、渡劫、飞升。其中炼气和开光属于练气期,辟谷和假丹称为筑基期,金丹称为结丹期,元婴、出窍、分神称为空冥期,而合体、渡劫、飞升则称为大乘期。
修真界:辟谷—假丹—金丹—出窍—分身—合体—渡劫—大乘 仙界:灵仙—金仙—玄仙—仙君—仙帝—仙尊 神界:灵神—下位神—中位神—上位神—天神—神王—神皇—主宰(准圣)—至高神(极圣)
不太清楚