真气运行法五步功法是静功,而八段锦是动功,两者并无冲突,完全可以结合着练。
真气运行的操作方法是注意呼气,所以理论上不跟其他和呼吸相关的方法,尤其是注意吸气的方法混练即可。
可以,而且有着相互相成的效果。
心态决定一切
分开练。