真气运行法可以与八段锦合练吗

2024-12-23 04:16:05
推荐回答(5个)
回答1:

真气运行法五步功法是静功,而八段锦是动功,两者并无冲突,完全可以结合着练。

回答2:

真气运行的操作方法是注意呼气,所以理论上不跟其他和呼吸相关的方法,尤其是注意吸气的方法混练即可。

回答3:

可以,而且有着相互相成的效果。

回答4:

心态决定一切

回答5:

分开练。