蝴蝶的瑞尔底板此板稍厚6。5MM左右（80~120元左右），板子弹性很好，所以正手正胶就红双喜龙影吧，击打、摩擦都不错。反手蝴蝶EL、斯瑞沃或者国产的焦点3（和EL性能接近）爱博UFO也不错。
还有就是阿瓦拉P700，350元左右，正手802－40反手多尼克F1、焦点3、天翼等套胶
这两个板我给我朋友推荐过自己也试打过，性能还是不错的按以上的配制根据自己打法和手感稍微调整一下我想还是可以满足你的要求的！希望能对你有所帮助！
在一个就是斯蒂卡CL，虽然说现在的CL没有以前的硬但是也正好适合现在的乒乓打法，快攻速度也不差，板子软一点也可以增加小提拉的吃球性能，正手多尼克F1A正胶套胶，反手F2或3都可以，要是想增加正反手的旋转差别也可以用天翼等粘性套胶！
斯蒂卡CR 价格在450左右，正手肯定是选TSP正胶（特厚）不用说的，正胶就是要以速度和杀伤力为主。反手蝴蝶FX 价格在两百左右。完美搭配，听我的没错 楼主试试就知道了。
打颗粒 最有名的的是 斯蒂卡 cl cr 由于新拍胶皮不用太好的 正手729-802 反手ufo 适应一下以后再换 重量上正胶海绵薄重量就比较轻 cl s欧版300 特便宜可能是山寨
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