近视250多度,要不要配眼镜

这两种说法都是不完全正确的，但是都是有理据的。
如果你现在近视250的时候，我还是建议你配眼镜，因为250度的近视已经在一定程度上造成了视物吃力，如果你不配眼镜，眼睛在视物的时候就会本能的眯眼调小光区来看东西，这样的话确实会增加你的近视度数。
但是就是配了眼镜，也不要特别的依赖眼镜，在看近等不需要很好的视力能力的时候建议将眼镜拿下来。这样的话就不会因为长时间佩戴而导致眼睛变形了。而且在这里要说的是，眼睛度数的增加不是因为你配了眼睛，只有眼镜疲劳或者过度使用引起不适的时候才会导致眼睛度数的增加。

唐人眼镜提醒你：一般的说，近视在300度以下为低度近视，300-600为中度近视，600度以上为高度近视。低度数的眼镜不需要经常戴，只要在看远看不清楚时才需要佩戴，而看近的时候清楚，就不用配戴了。而300度以上的中高度近视就需要经常配戴了。

至于度数会不会长，每个人的眼睛特质不一样，也不能一概而论，但是总体上，度数合适的眼镜加上有效的自我调节和保护，会有效的控制眼睛度数的增长甚至可以恢复。道理我给你讲一下。

近视的成因说到底是因为眼球变形，通俗的理解可以跟驼背做一个比较。眼睛长时间盯这某一段距离的东西看，就会产生视疲劳，让眼睛长期处于视近的状态（脊柱弯曲），久而久之得不到视远的调节（坐直），就出现了近视（驼背）了。

这跟配戴度数有什么关系呢？其实是同样的道理。因为眼睛不同于物理光学透镜，是会去主动调节的。当眼睛看东西模糊时，就会主动去调节达到最好效果。在300度以上，看远看近都需要眼睛去主动调节，尤其是看近，处于那种通过调节可以看的比较清楚的状态，眼睛就会长期的调节，处于紧张的疲劳状态，久而久之，就形成了新的近视（其中也有一部分是假性的）。

所以，中高度近视需要长期配戴眼镜，而低度近视，则不需要。

度数会不会长，说到底就是视疲劳的问题。戴上眼镜之后，视力得到了“矫正”，也可以理解为视力达到了以前不近视的水平。这个基础上，如果你能够让眼睛得到有效的调节和保护的话，视力水平可以保证在这个样子，甚至可以有回落；但是如果还是不注意用眼保护，那再好的眼镜也不会保证你的视力不下降。
不过，可以肯定的是，同样的保护措施下，戴度数不合适的眼镜一定比戴度数合适的眼镜视力下降快！

平时多注意调节眼睛，看近有四五十分钟以后就多看远调节一下，选择防辐射防紫外线的镜片，可以有效抵抗视疲劳，做眼保健操等等，都是比较有用的。
营养方面：平时要吃一点肉类、鱼类、黄绿色蔬菜、鸡蛋、牛奶
大蒜、鸡肉、金枪鱼、小麦胚芽、紫菜的东西这些都是消除眼睛疲劳并且有明目作用的

更多护眼知识可以去唐人眼镜论坛看看，在上海的话不妨去唐人眼镜门店检查视力，听听老师傅的意见！

如果已经影响了视物，是建议要佩戴眼镜的。如果没有影响视物，不建议配搭眼镜的。因为眼镜的作用只是让近视的人看清楚东西，但是会让人产生一定的依赖性。如果要想近视改善，还是要用正确的方法的。
一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。
四、要注意饮食，营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主，还是要补充蔬菜和水果，做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，降低近视度数。
这是最重要，也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的近视度数会逐渐降低，年龄越小，越容易恢复。

首先要确定属于真性近视还是假性近视，如果属于真性近视，就需要及时的佩戴眼镜，不然的话，度数会加深得非常快，到医院眼科做散瞳验光检查就能够确定，近视眼患者眼球的前后轴会变长，所以会出现严重变形，与是否配的眼镜没有任何关系。

您多大年纪了？如果到医院检查是真性近视，就必须要配眼镜，防止近视度数加深。如果您不想带眼镜，已经是成年人的话，可以考虑手术矫正近视，这样就可以摘除眼镜，享受清晰而自在的生活。当然，近视手术也不是所有的人都合适做，需要结合对你的角膜厚度、角膜曲率、瞳孔大小等详细检查结果来确定你是否可以做手术、有时间可以去医院检查一下。