正处叛逆期的女孩子怎样控制情绪

这就是成长的烦恼了。在16岁左右，我们每个人都要面临这样一个状况，慢慢的想去自立摆脱父母的束缚。所以不必去觉得这是一个很大的困扰。
从你父母的角度，他们担心你走错路，这是你自立前的重要阶段，也是他们可以管束你的最后的时期了，等你上了大学工作后他们就难有机会管你了，所以他们会很关注你在意你。
从你自己的角度，你也觉得自己长大了，不需要他们唠叨了，但是你还不能自己养活自己，所以你也不能算是自立了，只不过你有一些自己的想法。
能这样去理解后，相信你会平静下来。其实就算将来成家立业了，还是免不了和父母交谈时接受他们的唠叨教诲。假如你这样想一下：他们还有多少时间和机会对着你唠叨呢？
所以，面对他们的唠叨，你可以去听，也可以不接受。不少成年人和老人的沟通也是这样的，尊重他们的教诲，但是按照自己的方式去生活，不过要避免走弯路错路哦。

记者就青春期孩子的叛逆心理现象和一些常见问题个案的处理方式，采访了海南中学不过在研究接近尾声的时候，问题儿童父母比起行为正常孩子的父母所花费控制孩子

既然你能来这里写了这些东西，说明你心里还是想改变，希望父母认可你！叛逆期是每个人都必须要度过的！你要记住，家永远都是你的避风港！父母都是爱自己子女的，找个时间好好和他们沟通，因为有他们爱你，任何伤害你的人都会变得微不足道！

其实我也一样，但是火压在心里容易造成压力，最好找一些发泄的方式，如没人的地方大喊，摔鸡蛋，晨跑等，都挺有效的。但父母唠叨时一定要压抑住你的情绪，因为不管如何他们总是为了你好，你和他们争吵每个人都会不开心，其实这段年龄过了懂事就好了，（这是我自己的想法）

能否控制情绪决定于你自己，我也有过和你相似情绪，在家里我是最怕爸爸的一个，只要说错了话要是没有妈妈劝说就要挨一顿毒打，要不是妈妈，我如今跟你一样……妈妈常告诉我，要学会忍让，唯有忍才能让一切都过去……建议你在对他们的话忍无可忍时深呼吸……他们说的只是气话，而不是心里话……时间久了就自然淡忘了……