吃坏东西呕吐，应该怎么改善症状？

       俗话说的好，“病从口入，祸从口出”，嘴巴在我们饮食起居中，扮演着十分重要的角色，它是我们食道的入口，所以注意饮食健康，必须得先从入口下手。如果不慎吃了坏东西，便会引起一系列的胃肠道反应，比如恶心，呕吐，胃疼，腹痛等等，这在我们生活中也是频繁发生。今天我们就来说一说，吃坏东西呕吐时，我们应该怎么改善这些症状。

        首先，我们得先判断症状是否严重，如果仅仅是轻微的胃肠道不适，可能是进食少量不洁，或者已经变质的事物，从而引发的轻微的胃肠不舒服。如果是轻微的恶心，我们可以调整饮食，控制饮食，多喝水，补充液体，避免继续食用变质或者被污染的不干净食物。

       然而，如果我们的症状比较严重，这个时候就需要短暂时间内服用一些保护胃粘膜的药物，如吗丁啉，胃复安等，减轻恶心，呕吐的症状。即使在没有明显感染的情况下，我们也需要控制自己的饮食，多吃流食少进食不易消化的食物，3~5天内，我们的这些症状便可以自行缓解。

       如果情况说是十分严重，导致了急性的胃肠炎症，除了恶心呕吐以外，伴随着腹泻，发烧等感染，症状十分严重，甚至影响到了正常生活，这个时候我们就需要去医院，遵从医嘱，配置药品，或者打点滴进行治疗。

       总之，不管情况是否严重，再由于进食不当导致胃肠炎的时候，必须得控制饮食的摄入，并采取相关方式保护胃粘膜，防止进一步的刺激，同时要多饮水，维持身体正常机能。  

吃坏东西呕吐应当根据症状的严重的程度来决定治疗方法。呕吐症状不是特别严重的患者可以先暂停进食，服用抗生素和助消化的药，减轻恶心呕吐的症状。短时间内禁食，让肠道得到充足的休息，但要注意补充水分，避免脱水的发生。
呕吐症状较严重的患者，可能是食物中致病菌超标，毒力较强，出现了食物中毒，一旦进食这些被污染的食物，就可以引起胃肠道炎症反应，导致恶心呕吐的发生。
建议患者及时医院就诊，在医生的指导下通过补充体液的方法治疗，还需要静脉滴注抗菌药物，助消化、止泻等。

可以多喝一些热水，还有就是可以吃一些健胃消食片，还有就是可以立刻去医院检查，这样的话才可以改善，也可以多休息。

要注意卧床休息，多喝热水，也要适当的吃一些药，这样可以调节肠胃，也能够缓解症状。