根据你的血压判断，你的血压已经增高了。开始可以先不吃药，先查找一下血压增高的原因，比如生活压力大，最近没休息好，或者其他的。先从这些原因下手，再加上清淡饮食（多吃青菜，炒菜少放油少放盐）多运动。一段时间后，如果血压仍然控制不好，就得用药控制血压了。这个就要到医院，找医生为你选择一类适合你的药物。
高血压没有遗传性，但是有遗传倾向。所以虽然你还很年轻，但是仍然要注意身体，保持良好地生活习惯。
这个肯定是高血压了，我是男的，高压到了140都说我是高血压，所以要注意饮食，少吃点盐，清淡饮食，适量运动，一定要运动啊！可能你还没啥感觉，但是这样不好，最好问问医生怎么处理，女性的血压一般低点，但是你都160--110了，很高了啊，祝你身体健康！
如果连续3次随机血压高,就可以诊断高血压了.诊断明确了,就需要终生服药.
高点 正常是80--120
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