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吃什么食品可以补充维生素E啊
吃什么食品可以补充维生素E啊
2024-12-25 17:13:07
推荐回答（2个）
回答1：
富含维生素E的食物有植物油，麦胚，硬果，种子类，豆类和谷类，肉，奶油，乳，蛋及鱼肝油中也有存在，绿叶菜中也有一定的含量．
回答2：
维生素E与人体健康有着诸多好处，吃什么可以帮助人体补充维生素E？
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