两分钟自我介绍，你会说什么？

明确你讲话的目的。即便是开场自我介绍，也可以掺杂目的和行动进去。举个例子，一个很常见又很平淡的自我介绍说：“我叫小红、来自上海、很高兴认识大家。” 除非这个人长得特别漂亮、或特别丑陋，否则一般谁也记不住这样的自我介绍的人。那么，换一种方式：“我热爱跑步，跑过上海、北京、无锡、杭州等等国内20个城市的马拉松，在国外的波士顿、伦敦也跑步全马。” 有印象吗？听众一定会对这样的人印象深刻。

自我介绍就是以自我为中心，把自己介绍出去，自我介绍需要突出重点，重点是你的优点，能让别人看到你的优点的人，并且能通过你的优点记住你。说一些有趣的话，让人觉得你很幽默很有趣。最好在做一些好笑的动作，这样会让别人对你的好感增加。

自我介绍嘛，就得有特色点，这样才会令人对你的印象更加深刻。说话不用紧张，要自然大方，话语清楚、清晰！中间插进一点幽默的话语，最好脸皮厚点例如：我这个人还不错！有点帅，但不知道为什么她们却说我虚伪，但我家里人都说我很帅呀。加点小故事，令你的自我介绍更加有趣、生动，不要就平平淡淡的讲了就算了。

有些人怯场，有些人奔放，有些人勇敢，可总有属于他们的方式与方法。面对怯场，不敢在人群中做自我介绍。首先要调整心态，把周边的环境当做你熟悉的一个场景，或者想象一下人儿都是熟悉的朋友。在自我介绍的时候可以适当的小解一下自己的心情，然后根据现场的实际情况引用一二句笑话，把周边的氛围带起来。

让参加游戏的人从自己的手提包、钱包或口袋里拿出两样东西，当他们向团队作自我介绍的时候，让他们借助自己拿出来的东西，来描述一下自己，要求每个成员说出他们自己的名字，并在名字前加上一个形容词。这个形容词要能描述自己的主要特点。如，严肃的小杰，爱唱歌的小娜，富有想象力的玛丽等。在休息的时候，应当鼓励成员们相互告知和探究这些绰号的由来。