氨糖强烈地刺激关节软骨细胞合成人体中的胶原纤维和蛋白多糖，不断修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，氨糖能生成新的关节软骨和滑膜，从而恢复关节及周围软组织的正常的功能。在这期间会出现“整健反应”，所以在刚开始的两星期左右会有疼痛，之后就不会发生这样的情况了。
