没有关系的，平时多读读文章，每天抽仿物庆一个小时来朗备握诵就好了。不要给自己太大压力，我见身边的朋友还要l n 不分的呢，可是你越刻意去计较，就会越有压力 。要知道即使你实习后，还是存在这样的问题老蚂首板其实也是看你自身本事的。希望能帮到你哦，加油。
有的人都是从小发音不标准导致的，可以试试多联系发音，多练习词语，多朗读，慢慢的会有改善。
我也是19岁，普通话考试今年刚刚参加过，由于您马上要实习，时间比较紧
建议您最近可以看一些普通话标准的节目，像新胡敬闻联播，主持人大赛等节目，
还有对于您 说话不清楚的地方，卜枣要找出来，有针对性的去联系，还有就是呢，
说话要：语速放慢，吐词清晰，裤弊慎不要紧张哦，放轻松。
多练习拼音和普通话，听标准的普通笑轮租话读音，然后自己跟着发声练碰兆习，平时与人交流时也需要注意多说普通话，这样反复练习后就桐誉可以改善的。
你可能有点大舌头，可以去咨询一下医生，另外就是要多练习，小红书上面有练习的方式，另外就是要多读
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