什么是拔罐减肥
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拔罐减肥主要是通过罐器对身体局部部位进行吸拔,通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而加速体内毒素,废物排出,起到疏通经络,调整内分泌,促进肠胃蠕动,改善消化功能,加快机体新陈代谢,增加产热及脂肪消耗,减去多余脂肪,从而达到安全,保健,不伤害生理的快速减肥目的。
拔罐减肥的好处
加速脂肪新陈代谢
通过拔罐减肥能有效调节脂质代谢过程,肥胖人群的体重过氧化脂质含量高于正常值,拔罐打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的。
纠正食欲异常现象
拔罐通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力,不饥饿的目的,拔罐之后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱腹感,就不会太想吃东西了,从而起到控制食欲,减轻体重的好处。
调节内分泌紊乱
肥胖人群内分泌紊乱发生率极高,采用拔罐的方式可以调节下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质两个系统,使内分泌紊乱得以纠正,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥的效果。
拔罐减肥对身体有害吗
拔罐减肥的方法正确,一般对身体没有害处。
但是拔罐减肥并非人人适宜,如果本身有出血性炎症,使用这种方法容易导致病情更严重。
拔罐减肥也不能天天拔,而且掌握不好拔罐时间长短的话,会使得皮肤变得更差,造成皮肤严重淤青,甚至引起感染。
拔罐减肥的注意事项
1.拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位,骨骼凹凸不平,毛发较多的部位不适宜拔罐。
2.拔罐时要根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐具,操作时必须迅速,才能使罐吸附有力。
3.用火罐时要注意避免灼伤或烫伤皮肤;如果因为留罐时间过长,或烫伤导致皮肤起水疱,小疱可以不用处理,仅敷消毒纱布,防止水疱擦破即可;交较大的水疱可以用消毒针挑破将水放出,涂上紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染。
4.皮肤过敏,或有溃疡,水肿,以及大血管分布部位不宜进行拔罐;出现高热抽搐不宜拔罐;孕妇的腹部,腰骶等部位不宜拔罐。
无害。但是要提醒你拔罐减肥如果方法不正确,很容易伤害身体。
用拔罐方法来减肥的原理是:通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出!
通过对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪,从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
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扩展资料:
拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经,使功能活跃,增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪,更加有效的排出体外,使减肥效果达到极至。
拔罐是将罐内空气抽出,造成罐内负压,罐缘得以紧附皮肤表面,牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。
参考资料:/baike.baidu.com/item/%E6%8B%94%E7%BD%90%E5%87%8F%E8%82%A5"target="_blank"title="百度百科-拔罐减肥">百度百科-拔罐减肥
拔罐多了身体会虚,不建议