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半月板撕裂平时都需要注意一些什么事项，例如：运动、日常保健、饮食等各方面的问题、

2025-04-16 12:13:42

推荐回答（4个）

回答1：

饮食无特殊。主要是禁烟酒，平时要注意保护伤腿，比如护膝，还要避免二次损伤，运动量和强度都要减弱，除日常生活外，不宜做过多强化锻炼，以修养为主。

回答2：

到那时，我会建议半月板移植。很贵呀，我的病人都要花6~7万才能移植的。半月板损伤的注意事项：下楼梯时必须全神贯注，等双脚踏稳之后，再迈第二步

回答3：

不可以吃海鲜，会发炎的，，平时运动自己适当控制，

回答4：

我母亲曾经半月板撕裂，一年多恢复正常。1、减少运动量；2、补钙，可以炖点牛骨头汤喝；3、每天用热水泡，用热毛巾敷；4、之后用同仁堂的一种膏药，我忘记膏药的名字了，下来帮你查查，我前后共买了600多帖，效果很好，中间也买了一些其他膏药，但是收效不大。那个膏药以前价格是8帖9.8元，现在涨价了是6帖27.8元。