为什么最近我总是拉肚子

夏天有这样的情况很正常哦，尤其是饮食口味偏重，辣的东西吃多了，或者说冷的东西吃太多，也会有这样的情况，可能你平时肠胃不太好吧？拉肚子的时候是不是有剧烈疼痛还是自然的感觉呢？如果剧烈疼痛建议你去看一下，或者服用一种药叫做和胃整肠丸，我以前也是夏天一到就肠胃不好，感觉这种药蛮有效的，而且也不贵。

还有一个小偏方，你可以适量的喝点杨梅酒，不用太多，一天喝两勺左右，那个对肠道比较好，而且疗效快。或者酸梅汤也可以。

1，夏天本来细菌就比较的猖狂，食物容易变质、滋生病菌，引起肠胃炎，饮食等不注意卫生很容易引起肠胃炎。
2，处于一个炎热的季节，人们都惯于引用生、冷的食物来解暑，未能有效的去处食物上的病菌是很普遍的情况。而且，人们喜欢在这个季节饮食大量的冰饮等对肠胃刺激大的食物，让其受到高负荷、高刺激的多重考验。
3，在空调房间内没注意有效的保暖，引起肠胃不适，特别是睡觉时和饭后，更易引起腹泻等。

肠胃炎可能性比较大，建议到医院看一下。

饮食以粥..面食为主..忌辛辣油腻..这样调整半个月..你会有明显好转的！！！ 最主要夏天要注意食品卫生！

我也是呀，本人最近也没有吃凉的及辣的食物呀，人家说是慢性肠炎，吃点药吧