如何训练一个只有7~8岁的孩子打羽毛球(从什么地方下手)?

2025-03-22 11:46:02
推荐回答(5个)
回答1:

1.从握拍开始,正确的正反手握拍,一开始没学好,以后很难该。
2.握拍会之后就是球性练习,比如挑球,球拍捡球,单手抛球接球,双手抛球接球。抛球转身360度后接球。等等,这一切的球性练习是以后的关键。
3.基本的发球动作和接球动作,后场高远球的动作。
4.反复,重复以上三项,他会是高手的。等他年纪再大些,在慢慢教他拉吊突击,网前球什么的。

回答2:

先拿起拍子打球,培养一些兴趣;再看一些羽毛球比赛如现在正在进行的奥运会比赛;去羽毛球馆看老手(业内羽毛球熟练人士或业余高手)打球;到专业机构进行专业的正规的训练。

回答3:

从基本动做下手,如大臂,小臂,手腕的挥臂连接,跑米字位,基本动做必须规范,否则以后改起来很麻烦的

回答4:

去羽毛球馆找个业余教练练练基本动作,把基础打好,打牢,以后技术才能提高

回答5:

这个得先培养孩子兴趣,强扭的瓜不甜!!要知道兴趣是最好的老师,等孩子入门以后再报兴趣班,水平见长之后再训练!!