其实、 你也不用太担心、你可以试一下 每天坚持做一些眼部按摩、这或许会有效、 但我也不敢保证、 毕竟、 你都已经戴了三年、而且眼睛都变形了、这个方法应该可以缓解、但是不能快速恢复。
眼镜布会使眼镜变形的。近视每增加300度 眼睛会往外凸1毫米。平时多转转眼球 ，度数不高平时可以不戴。多做做眼保健操。。。。眼部按摩等物理疗法很好的。
