请个高手帮我看看 我是肾阴虚重 还是肾阳虚重阿 再帮我看看吃什么药了阿

如果我没猜错的话，你头发也不是很好 兄弟！ 你现在的症状和我原来的症状一样！ 不过你勃不起来就是阳虚比较重 一般手淫的人大多都是肾阴虚为主 阳虚也有 向你说的那些都是手淫的后遗症 那要对症下药的，不能乱吃 首先你要做的就是戒除手淫 截止房事 加强锻炼 100天就会有大的改观 切忌坚持，要有毅力 远离色情东西 一下是我们百度团长写的如何治疗手淫后遗症的事项，你就按这个做 不用吃药 你就会慢慢好起来的
1，彻底戒除sy，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到
两次遗精或没遗精，都是正常的。
另外，跑步 转移注意力 发展自己的兴趣 其他体育运动也都可以的。但俯卧撑是最根本最重要的，随时都可做的，切记落实。
2，晚上10点前要睡觉,越早越好。这对你的身体健康非常重要哦。每天都适当运动，比如慢跑，球类运动。吃匀三餐，新鲜蔬菜搭配新鲜肉类最好。特别强调，冰冷的饮料则不吃或少吃，喝水以常温的
水为主。能力范围内多做善事，多改正自己的过失，违背良心的事则一件不可做。那你的人生会很顺利的！
3,任何黄的东西都要删除，不可去看一次！永远不可看一次！切记了，否则必然被害。同时切记不可沉迷网络游戏，偶尔可玩的，否则照样也没害。

我还是自己不要乱吃药。
因为我也是阴虚，整天头晕，腰酸。
吃了毛4个月的中药，
阴虚好的多了。
头也不晕了，腰也不酸了。
自己不要乱吃药，
乱吃药损伤胃及其他脏器。
建议去看老中医，
他们把脉能把出你是阴虚还是阳虚的。
给你开药，吃了后。
应该会好的。

你好，频繁手淫导致的头晕 耳鸣、腰膝酸软、颓废等疾病，实在无乐趣可言，治疗之办法，可分为三种，（一）道德方面，免去空想，思想端正，孔子说非礼勿视，非礼勿听。（二）卫生方面，养成早睡早起，清晨一觉即起，切不可留恋被窝中，因为阳气发动时，很容易引起欲念。（三）治疗方面，最有效的补肾：是温补，又能恢复固有之真元的（中药）调理就会好的。