你是性冷淡,产生性冷淡的原因有十几种。要改善性生活需要两个人相互配合共同完成。要顾及对方的感受,要相互了解性生理、性心理知识。要相互谅解和包容。男人要理解女人对性生活态度不积极,而且进入状态缓慢,男人要有耐心,睡前可聊天,听音乐,共同洗浴为性爱创造良好氛围。增加膳食营养如牛、羊肉大豆制品等,多煲汤喝。克服心理因素的同时,寻找影响性冷淡的其他因素如病因营养不良、内分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等。药物影响如抗高血压、抗精神病和振静催眠药物等。可以共同观看有关的情色书籍和视频,慢慢调节,还可以做提肛练习。老公要关心妻子,尤其是不要抱怨,不要急躁和粗暴,要充分做好前戏、抚摸、吸吮等调动女人的性兴奋性:。试服VE。