到底要怎么样才可以放下一个人？

淡然处之，也许就可以了。
1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触。
4.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。
5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。
6.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“Tomorrow is another
day."相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”

想忘记上一段感情，最好的解决办法是重新开始一段新感情！不过我当初不是那么干的，我把精力放在了丰富自己上面，旅行，学习，看书，找朋友看电影，总之别让自己一个人呆着，自己呆的越久，心里越发毛，时间会冲淡一切，虽然有点长，但也别去回头！往前看，前方会有一个比他更好的人在等你的！

平常心，分散自己的注意力，时间久了，就淡了，忘了

在工作和生活中不断充实自己，尽量不要让自己太闲，多和朋友出去玩多接触异性朋友哦！时间长了慢慢就放下了！

做些自己喜欢的事情，买一束花，看一本好书，平常心对待：）去旅游，学烘焙~这个世界还是很美好的嘛，或许你会遇到下一个更爱你的人儿~