运动过后四肢无力，脸色苍白，头晕，主要是体力不支，运动消耗大量的能量，供血不足的情况。尤其是对于平时缺乏锻炼，突然剧烈运动的表现尤甚。建议在平时适当锻炼身体，在进行剧烈运动前，可以进行准备运动，可以缓解运动后的症状。
一、有贫血、血压不稳丶心脏等基础病症。二、门刚吃过饭，引起的供血不足。 三丶突然起身，引起的脑供血不足。 四、身体虚弱引起的不适。
运动过度，身体缺氧，身体负荷大
