如果已经严重影响了日常生活行走等,建议直接行关节镜手术治疗,清除关节腔积液,如果有人带损伤也可以修复韧带,甚至必要的时候做韧带重建。一般这样的手术,比较正规的大医院都可以做,属于不是很大的手术,但是术后要恢复三个月左右(治病要治标治本,楼主懂的,呵呵!)
只能先观察看看,如果症状加重,要考虑去医院的骨科看看。