发育期吸收比较多 如果限制自己食欲 会影响发育
发育期间 晚上10点前应该睡 睡前应该喝牛奶 有助于发育成长 长高
如果平时喜好运动 那需要吸收的应该会比较多 消耗要跟上吸收
提个建议！多跑步多走路！脚长的都是高个子！身高和脚掌的长度貌似有比例的！所以多运动下吧！
倘若你喉结和正常男人一样就长不了了 假如喉结没怎么长应该还会长挺高 估计你肯定能长到180cm 呵呵 要是瘦和多多锻炼可能还会更高 我也17,身高1米
多喝牛奶 每天 两瓶 我试过 特有效
我们校医曾经给我同学说过一个方法，，，每天喝两袋牛奶有空的时候做纵跳多做 只是他没坚持下来 你可以试试 不过如果女生涨到165就足够了
每个人生长发育的时间是不一样的，基因也是不一样的，有可能你只是暂时的不长，抑或是长的不明显。
不要着急，去医院做个检查，看缺哪些元素，针对补下！
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