您好，使用同步助手的话，是不会自动同步资料到您的设备中的。如果担心iTunes会同步资料到您的设备，您需要在不连接设备的情况下打开iTunes，然后单击编辑，偏好设置，单击设备，勾选防止自动同步的选项，然后一路确定，最后连接设备到电脑就是安全的。
