是【亚健康】病,时常“自感不爽,检查无病”、介于健康与疾病之间的一种动态变化的中间状态,也可是心理, 生理与生活压力等多重因素所导致。追根溯源。就是长期营养不良导致人体正常运作失调而引起病变。建议每天饮食摄取足够的12种维生素及65种微量矿物质,多做运动,多休息,养成正常作息规律,培养良好心态等,将会恢复健康身体。
神经衰落啊,多运动就是让你累了好睡觉,不要想的太多,多参加和朋友们的聚会,快快乐乐的就好睡觉了,头痛也就离你而去了