腰肌劳损往往是多种因素造成的。例如，长时间的体力劳动或运动，可因腰部负荷过重而造成腰肌的损伤。长期缺乏体育锻炼的胖子，站立时重心前移，也很容易引起腰部韧带、肌肉的劳损。腰部长时间遭受风寒，也可以引起慢性腰背部僵硬、疼痛。得了腰肌劳损除了锻炼，也需要及时的治疗。对于腰肌劳损而言，比可用外用药日本的袏佃德，疗效不错也专业。目前在很多地方已经推广使用，不过就是价钱比较高。它有着较强渗透功能，其有效成分能迅速达到疼痛部位，能快速消除消除，疼痛，僵硬，可有效修复受损组织。
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