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睡眠周期中途醒来，马上又入睡，是继续这个睡眠周期还是重新开始？
睡眠周期中途醒来，马上又入睡，是继续这个睡眠周期还是重新开始？
2025-02-27 10:17:49
推荐回答（1个）
回答1：
从逻辑上说，一个睡眠周期应该是从入睡到觉醒。
你已经醒了，即，“这个”周期结束了。
再次入睡只能是开始一个新的周期了。
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