用微波炉烤牛排约需要20分钟时间。
微波炉烤牛排的做法：
1．先把牛排放入佐料里浸泡1小时左右，使调料浸入；
2．把蔬菜洗净，控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小，泡凉水，控水，盛在碗里；
3．另拿一份牛排（用手拌调料更容易浸入）；
4．先用微波炉的“薄块烘烤”功能预热7分钟，然后放入牛排，用“薄块烘烤”烤制15钟，取出反转，再烤制10分钟，取出。
5．在爱吃的菜叶上，放牛排、葱花、蒜片和调料酱吃即可。
用微波炉做牛排是可以的，但是口感跟用其他炉具作出的比较略逊色。【做法】将牛肉用肉锤捶松，加佐料腌制半小时，抖去调料后进行拍粉（淀粉）-拖蛋（蛋液,
不要好久，6分熟就可以了
看你要几分熟啊、、
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024