心情不好就让自己努力心情好起来，不去想伤心的事情，不去想让自己心烦意乱的事情，自己可以找些东西转移一下自己的注意力，可以去拉好友大吃一顿，也可以看会自己喜欢的杂志电视剧，最好的方法就是带上自己比较开放的同学去蹦蹦跳跳，把自己内心的不爽释放出来。
看喜剧电影，看综艺节目，笑笑就好了。或者，找个安静的地方，静静的哭一会
出去散散心啊
打麻将 输得越多越来劲
找出心情不好的原因，对症下药。
