当然会了
LZ才16岁,虽然156不算高
但是想长高还是完全有机会的
教你我当初长个的时候的方法
第一是营养一定要跟上,不要节食神马的,多补充钙质,可以多喝纯牛奶,我那会每天喝两斤,每天坚持晒半个小时的太阳,我高中都是中午脱光爬寝室阳台上晒得,哈哈,那会晒好黑
第二就是多运动,特别是打篮球,因为那种蹦蹦跳跳的运动会给骨骼压力,促进长高,多蹦,多抓篮板。
我说的这两个是比较有用的方法,我爸才175,我现在182,
LZ还小,有的是机会,不过不要张太高啊175——180之间就可以了,恩恩
想问LZ是男还是女呢?男的话长到25岁呢!~女的话大概也是21左右!
反正LZ你睡觉好+饮食帮应该没问题的!
曾在一本杂志上看到一个公式:
如果是男的 :父母身高相加除2再加上6.5就是必须长到的升高!
如果是女的:父母身高相加除2再减6.5就是必须长到的升高!
其他的就是后天的因素啦!希望能帮到你!头几个月我也在为这事烦着呢!!
正常来说应该还会涨2-4厘米,男性来说会比父亲高那么一点,女性会比母亲高那么一点。但是这个理论也不完全正确,适用一部分人。因为如果按照我这么说的话,那么人类会越来越高,很明显是不对的,所以每个人的情况都不同,我母亲155 我父亲165,我就165.这是很正常的。身高只要不太低都没什么
能长,你父母不高和他们那年代的营养状况有关,你把营养跟上,不要过度运动。能长的
女生?那应该会的吧。可能可以再长一点点。158左右不过也说不定更高咯。
早睡早起,多做做跳跃运动,拉伸运动之类的