看你是多少度了，像我都500度了，不带不行的，如果度数低可以少带，上网最好带，眼睛都有抗辐射作用的，配眼镜一定要用好的镜片，现在多数是非球面镜，这种镜片，佩戴起来不会导致眼睛变形。
多，但是看书可以不带
少带好
少
不要带最好。但是在看不清的话，那就带呗，一下带，一下不带，对视力不好的。
