你是经常的,还是偶尔的?偶尔的话,吃点清热的药( 三联片,清热解毒口服液,双黄连等)配个意可贴就行,意可贴不能经常用,那含的有激素,要是经常的话,那是缺乏维生素,吃点21金维他就行,连吃两三个月就会好很多