百度中可点击《罗汉神功》，是一份真的内功修炼方法。
铜钟劲，卧虎功，真气运行法都OK也可以练还有这世界可能有内功也可能没有【我们触摸不到那个圈子的】，现在基本就是气功而已至于内功，我只想说朋友你小说电视剧看多了
去现实世界找个师傅教，在网络的虚拟世界教你你也做不好
